IDEAS PARA HONRAR A TU CONYUGE

 

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Aquí te dejo algunos sencillos actos de amor servicial que harán que las cosas sean muy distintas en tu matrimonio.

Solo para esposas

Mujeres a nosotras no nos cuesta quedar atrapadas en el ajetreo de la vida, ya sean las que trabajen fuera o dentro de la casa, poniéndose al día con las responsabilidades del hogar, cuidando a los niños, dedicando tiempo a la familia y a los amigos. Ves a tu esposo como tu compañero cuando se trata de hacer cosas, pero también es tu compañero en el matrimonio.  Es importante que tengas frente a ti sus deseos y necesidades. ¿De qué manera lo honras y le comunicas que lo aprecias de verdad?

  1. Una de tus prioridades es tener un tiempo a solas con él. En este mundo ajetreado, hay otras  cosas que se vuelven  más  importantes que el tiempo para los esposos. Aprende a decir NO,  para poder amar, honrar y cuidar  a tu esposo por encima de todas las cosas.
  2. Honra sus cosas favoritas. Haz una lista de sus cosas favoritas como su cena preferida, su postre, alguna actividad que le gusta realizar cuando salen, algo que le gusta hacer cuando está en  casa, el programa favorito, tomar café, el jardín, etc… asegúrate que él pueda disfrutar de esas cosas de vez en cuando. Que el sienta que su hogar es un oasis, un lugar a donde  siempre quiera estar.
  3. Celebra su cumpleaños, haz que su cumpleaños sea un gran acontecimiento en el hogar, aunque él te diga que no lo desea.
  4. Di por favor y gracias.
  5. Di que lo necesitas. Él no puede leerte la mente. Aunque te conoce a veces no intuye lo que te pasa.
  6. Quítale una carga: Pregúntale: Si pudiera hacer algo de tu lista de obligaciones hoy, ¿En qué preferirías que te ayudará?
  7. Permítele ser el mismo. No supongas que tu esposo pensara como tú o como el marido ideal. Cometerá errores. Dale libertad.
  8. Apoya la masculinidad de tu esposo mostrándole interés en sus pasatiempos favoritos. Asiste a un evento deportivo o, de vez en cuando, mira un partido de fútbol por televisión, o el programa que al le guste ver.
  9. Sé más curiosa que critica con relación a tu esposo. ¿Qué cosas interesantes hace? No lo juzgues. Investiga y haz preguntas para saber porque hace las cosas que hace.
  10. Valora su arduo trabajo. Dale GRACIAS por trabajar con tanto empeño para ti y tu familia. Dile que ves y admiras su trabajo.
  11. Elógialo delante de tus hijos. Dile cuanto se esfuerza en su trabajo y lo buen hombre que es. Dile cuanto lo amas y cuán importante es para ti.
  12. Elogias sus esfuerzos por ser sensible. Si intenta de manera especial entenderte, escucharte o consolarte, exprésale cuánto significa esto para ti. Se especifica en cuanto a lo que te gusta en particular.

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 Solo para esposos

A los hombres no les cuesta mucho quedar atrapados en el trabajo y en la provisión para la familia. Sin lugar a dudas aprecian todo lo que sus esposas hacen, pero algunas veces se les olvida comunicarles su aprecio de una manera que transmita honra. Por lo general, los hombres suponen   que sus esposas ya saben lo que ellos sienten. Todo lo que en realidad desean las mujeres es ver la demostración de esos sentimientos. Muchas mujeres me hablan acerca de cuanto desearan que sus esposos les dieran un gusto.

Aquí una lista de sugerencias:

  1. Pregúntale como puedes ayudarla o sumérgete de cabeza y ayúdala sin que te lo pida: Por ejemplo. ¿Dónde necesitas más mi ayuda? En una palabra: ¡COMIENZA!
  2. Cuando no estés de acuerdo, reconoce de inmediato su posición no es necesario que la entiendas ni que estés de acuerdo. Solo recuerda que ella tiene derecho a tener sus propios pensamientos. Por ejemplo: Respeto que tengas una postura firme con respecto a este asunto y siempre quiero escuchar lo que tengas que decirme. También necesito que escuches mi punto de vista.
  3. Nunca humilles. Si hace algo que te avergüenza frente a otros, no empeores la situación. Sean cuales sean los detalles e incluso si ella está equivocada, no lo hagas.
  4. Cuéntales a otros lo importante que ella es para ti. Ten su foto en tu billetera y en tu escritorio. Háblales de ella a tus amigos o a tus compañeros de trabajo. Deja que sin querer escuche que alardeas acerca de ella; ¡esto obra maravillas en la relación!.
  5. Apóyala frente a los hijos. Aunque no estés de acuerdo con una decisión que tome, respáldala y más tarde discute las diferencias en privado. Dile a tus hijos cuánto amas a su madre y cuánto valoras todos sus regalos.
  6. Nunca le recuerdes sus errores, en especial frente a otros.  Aprende a perdonar y  a plantearle tus preocupaciones en privado. Esto construye la confianza en el matrimonio.
  7. ¡Recuerda las fechas especiales! Es obvio que su cumpleaños y su aniversario son clave, pero también debieras conmemorar fechas tales como el aniversario de la muerte  de los padres o de otro ser querido. Envíale una nota y consuélala en esos días.
  8. Nunca la compares con otras mujeres. Esto incluye a tu madre, a novias anteriores, a las esposas de los amigos o compañeras de trabajo. Ni siquiera la compares con otras mujeres de manera positiva.
  9. Coman juntos. No comiences a comer hasta que ella se haya sentado y no te levantes de la mesa hasta que ella haya terminado. ¡Y no la dejes sola para irte a comer frente al televisor!
  10. Discute las decisiones con ella antes de tomarlas, hasta en cuestiones menores.
  11. Coméntale lo que lees. Cuéntale los puntos clave que sacas un libro. Despierta una discusión positiva con respecto a hechos corrientes.
  12. Fija metas familiares, así tu esposa no se siente como si tuviera  que soportar la carga. Se especificó en cuanto a lo que cada miembro de la familia debe hacer para que se complete el trabajo.
  13. Haz preguntas sobre su niñez. Esfuérzate por entender su herencia y por qué es como es. (Mantente al margen de las bromas que hablen de las suegras).
  14. Elogia su manera de cocinar. ¡Pídele cosas en especial!

Tu cónyuge tiene una serie de necesidades específicas y los esfuerzos que hagas por descubrir sus necesidades y satisfacerlas con amor es una expresión aún mayor de un amor servicial.

Haya, pues, en vosotros este sentir que hubo también en Cristo Jesús, el cual, siendo en forma de Dios, no estimó el ser igual a Dios como cosa a que aferrarse,  sino que se despojó a sí mismo, tomando forma de siervo, hecho semejante a los hombres; Filipenses 2:5,6,7.

 

Con Amor,

 

Mujer

Agradecida.

 

Fuente: Dr. Gary y Bárbara Rosberg

 

Busquen al Señor y a su fuerza, búsquenlo continuamente.

Busquen al Señor y a su fuerza, búsquenlo continuamente.

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Increíble llegamos a los 365 días del año 2015, cuando comenzó este año tenía las páginas de mi cuaderno  en blanco, le oraba a Dios que mostrara que escribir y por más que meditaba no escribía nada, y luego trajo a mi mente el verso de salmos 46:10

Estad quietos, y conoced que yo soy Dios; Seré exaltado entre las naciones; enaltecido seré en la tierra.

En el transcurso que pasaban los días Dios me llevó por muchas situaciones en las cuales no sabía qué hacer y cuando iba actuar en mis  soluciones Dios me susurraba ESTAD QUIETA, Y CONOCED QUE YO SOY DIOS…. No fue fácil si te soy sincera dejar de hacer las cosas a mi manera, estar quieta, muchas veces me abrume tanto que  no pude conciliar el sueño, otras me dolió fuertemente la cabeza, otras me deprimí,  hasta que caí al suelo muerta en llanto y le dije Dios no puedo más me rindo y lo deje actuar; Pero sobre todo ha sido su inmenso amor y su inmensa gracia la que me han acompañado, y la que se a manifestado en cada día de este 2015, creo que fue un año difícil pero a la vez uno de los años más bendecidos espiritualmente.

Ahora al ver todo lo que Dios hizo sin mi intervención solo puedo decir GRACIAS DIOS, GRANDE ES DIOS, GLORIA A TI MI DIOS.                            Al estar quieta pude experimentar en otro nivel la grandeza, el poder, la soberanía de Dios, su inmenso amor y cuidado.                                                 Las páginas de mi vida este 2015 han sido escritas por Dios, 2015 fue el año donde muchas de  mis oraciones de hace 10 años fueron contestadas. Otras siguen en espera, este año es uno de los años donde el Señor me ha llevado a estar quieta en su presencia y a esperar en él.

En los últimos meses de este año le he estado orando porque me muestre qué cosas quiere crezca y haga en el 2016   ya me ha mostrado algunas áreas de mi vida y en las cuales necesito poner atención, crecer, tomar acción . En el 2015 Dios me dio  la palabra de estar QUIETA y CONOCED QUE YO SOY DIOS.

Y la palabra que Dios me ha dado para el 2016 es FUERZA y que lo BUSQUE CONTINUAMENTE, el verso que me ha dado a meditar es:                 Busquen al Señor y a su fuerza, búsquenlo continuamente. Salmos 105:4 NTV.

Busquen al Señor y a su fuerza, búsquenlo continuamente. 1 Crónicas 16:11 NTV.

Nose que cosas más traerá Dios a mi vida este nuevo 2016 pero lo que si se es que lo necesito, que ningún plan, meta  valdrá la pena si él no es lo primero en mi vida.

Necesito la fuerza del Señor para poder avanzar, necesito de su fuerza para permanecer cerca de el, necesito al Señor como al aire que respiro,  sin el guiando mi vida nada tiene sentido.

Como ser humano tengo muchas cosas en mi mente y en el corazón pero es mi oración y mi anhelo buscar continuamente al Señor y a su fuerza, que sea él, El que siga escribiendo el guión de mi vida.

Te animo a que te apartes a solas con el Señor, quédate quieta escucha su voz, escudriña las escrituras, ora, pídele al  Señor te muestre lo que quiere que hagas en este nuevo año.

Tal vez sea que te estés quieta, tal vez sea que pases más tiempo con tus hijos, esposo, o que discípules a tu vecina, o compañera de trabajo, etc, etc….Dios tiene un plan para cada uno de sus hijos, estemos atentas a escuchar su voz, sus instrucciones .

Su fidelidad, su guía estarán cada día de este 2016 acompañándonos, derramando de su gracia y amor.

Recuerda, DIOS:No se complace en la fuerza del caballo   ni en el poder del ser humano. No, el Señor se deleita en los que le temen,    en los que ponen su esperanza en su amor inagotable. Salmos 147:10-11

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Cierro el año animándote a que disfrutes cada momento con los tuyos, atesora en tu corazón los momentos, los detalles que son los que quedan guardados en el corazón para siempre.

Dios te bendiga.

Que tengas un muy bendecido año nuevo.

Oración :

Padre Celestial : Le ruego sea usted el que  siga escribiendo nuestra historia.

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Con Amor,

Mujer Agradecida.

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Oración Por un Siervo

Oración Para un Siervo

Estudiando los salmos me encontré con esta hermosa porción de la biblia salmos 89  Dios habla acerca de su siervo David, he estado orando la porción del 19 al 29 NTV, te animo a que la  imprimas y la incluyas en tu cuarto de guerra, o en algún lugar de tu casa, para que estés orando por tu esposo,  somos privilegiadas de poder  orar  por nuestro esposo, de llorar, y alegrarnos con el. Tenerlo en nuestra vida es una bendicion. 

Oremos constantemente por ese hombre de Dios que dia a dia lucha por seguir y hacer  la voluntad de Dios, por servirlo, por cuidar y proveer para su  familia.

Seamos intencionales en estar intercediendo por la vida de nuestro cónyuge.

La palabra de Dios tiene poder.

Recuerda hay una guerrera en ti que necesita ser despertada. 

Cuando oras te vuelves parte del milagro.

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……jamás dejaré de amarlo ni de cumplir la promesa que le hice. Por nada romperé mi pacto; no retiraré ni una sola palabra que he dicho. 
 Salmos 89:29- 30 NTV.

¡Alaben al Señor para siempre!   ¡Amén y amén! Salmos 89:52 NTV.

Con Amor,

Mujer Agradecida.

La silla sigue vacía pero nuestros corazones han sido llenados.

Estad quietos, y conoced que yo soy Dios; Seré exaltado entre las naciones; enaltecido seré en la tierra. Salmos 46:10

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La silla sigue vacía pero nuestros corazones han sido llenados.

El espacio que quisiéramos llenará un hijo sigue estando presente en nuestros anhelos, pero el vacío en nuestro corazón  ha sido llenado por Dios.  El Señor nos ha llenado con su tierno amor, con su inmensa gracia.

Este 2015 ha sido un año de muchas oraciones contestadas, por eso no quiero pasar por alto el darle la gracias a Dios por las oraciones contestadas.

Cuando me case no tenía ni idea de que era el matrimonio, creí que iba a ser fácil porque amaba al Señor, no es lo mismo servir al Señor como soltera, que como esposa, hay muchas variantes que yo no conocía, sujeción estaba muy lejos de lo que yo creía que era,  creí que en mis fuerzas  iba a poder controlar las situaciones que se presentaban en nuestro matrimonio, a medida fueron pasando los días, luego los meses, pude darme cuenta que yo no tenía el poder de cambiar a mi esposo, y que solo de rodillas orando ante el Señor por el, por nuestro matrimonio podíamos  vivir de acuerdo a la voluntad de Dios, de acuerdo a su diseño para nuestras vidas.  Muchas veces quise ser la maestra de mi esposo, otras su conciencia, otras fui peor que una gotera continua, hasta que un día el Señor me susurro no en tus fuerzas, sino en las mías, tu eres otra pecadora como el, lo que tienes que hacer es rendirte ante mí, humillarte, reconocer que tú no puedes, que yo sí puedo, empieza a orar por el esposo que yo te regale, empieza a ser constante en  interceder por él, ven cuéntamelo a mí, ora por él, para mí no hay nada imposible.

A Través de los años he estado orando por varias áreas en la vida de mi esposo, y este 2015 desde que empezó enero Dios ha hecho grandes milagros en la vida de mi esposo, algo que solo él podía hacer con su poder oraciones contestadas. No en mis fuerzas, no en mi tiempo sino en el de Dios, 10 años después. ¡Gloria a Dios!

Este año mi esposo y un amigo empezaron sin cesar a estar orando por la salvación de sus madres.

En Septiembre mi suegra confió en Jesús  como su salvador, guiada por una oración de su hijo.(mi esposo). Oración contestada. ¡ Gloria a Dios!

Y como al mes después la mamá de nuestro amigo se puso bien mal de salud, situación que Dios usó para traerla a sus pies, ella confió en Cristo como su salvador y fue sanada. Oración contestada. ¡Gloria a Dios!

Una de nuestras oraciones de años es que nos dé la oportunidad de ser padres pero sobre todo que nos muestre su voluntad y que nos de paz.

Como comprenderás el no tener hijos es duro en una pareja, ambos nos poniamos muy triste por ello, pero a mi esposo le afectaba un poco mas, y mi corazón se ponía en agonía, con mucho dolor, pero yo no podía hacer nada, todo estaba en las manos de Dios, solo él puede traer paz y consuelo a cada corazón. Hace unas semanas atrás mi esposo me sentó y me dijo sabes mi amor le doy gracias a Dios porque nos ha dado paz  y le hemos estado orando a Dios fervientemente por hijos, y porque nos mostrara su voluntad. Y él me ha mostrado que si hasta hoy no nos ha dado hijos es porque él quiere que el mundo sepa que teniéndolo a el como nuestro Dios, a Jesús nuestro salvador, cualquier matrimonio sin hijos  puede ser feliz  y vivir a plenitud.

Woow! Amiga y hermana en Cristo esa es una de mis oraciones contestadas. Solo Dios podía darle esa paz y darle esa convicción al corazón de mi esposo.    Oración contestada. ¡Gloria a Dios!

Hemos decidió navegar juntos en todo hasta en el área laboral, desde hace 8 años trabajamos juntos, somos un equipo, hemos estado orando por una oportunidad en el trabajo, y Dios respondió mucho más de lo que pudiéramos imaginar, Dios ha abierto puertas, nos está llevando por otro camino, nuevos retos, nuevas oportunidades y siempre juntos como equipo. Oración contestada.

Fuimos del trabajo a un team building  de varios países de Centroamérica y éramos los únicos que andaban como matrimonio, eso es GRACIA. También nos da un gozo enorme ser utilizados por el Señor en ser fuente de trabajo  en nuestra amada Honduras donde hay gran escasez.   Eso también es GRACIA. ¡Gloria a Dios!

Y me ha dicho: Bástate mi gracia; porque mi poder se perfecciona en la debilidad. Por tanto, de buena gana me gloriaré más bien en mis debilidades, para que repose sobre mí el poder de Cristo.» 2 Corintios 12:9

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TODO ES POR LA GRACIA DE DIOS, TODO EMPEZÓ CON EL SACRIFICIO DE JESÚS EN LA CRUZ. 

Todo lo que has hecho por mí, Señor, ¡me emociona!Canto de alegría por todo lo que has hecho.
¡Oh Señor, qué grandes son tus obras! Y qué profundos son tus pensamientos. Salmos 92:4-5 NTV.

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Oh Jehová, Dios de mi salvación,Día y noche clamo delante de ti. Llegue mi oración a tu presencia; Inclina tu oído a mi clamor. Salmos 88:1-2

 Milagros, tras milagros, oraciones contestadas, todo por la inmensa gracia de Dios, El que siendo Dios se digna es ser compasivo y escuchar nuestras peticiones.

 Muchas oraciones más han sido contestadas 10 años después, la silla sigue vacía, pero nuestros corazones han  sido llenados por Dios.

Antes bien, como está escrito:    Cosas que ojo no vio, ni oído oyó,
Ni han subido en corazón de hombre,   Son las que Dios ha preparado para los que le aman.  Pero Dios nos las reveló a nosotros por el Espíritu; porque el Espíritu todo lo escudriña, aun lo profundo de Dios.    Porque ¿quién de los hombres sabe las cosas del hombre, sino el espíritu del hombre que está en él? Así tampoco nadie conoció las cosas de Dios, sino el Espíritu de Dios. 1 Corintios 2:9-11

Así que no hay situación más grande que DIOS no conozca, no hay tempestad más grande que el no pueda calmar, no hay dolor que el no pueda sanar, el es el todopoderoso, el Dios de milagros, el que todo lo puede.

No te canses de ir a él en oración, cuéntale tus frustraciones, tus anhelos, tus locuras, ve a solas con Dios, su Espíritu Santo interpretará nuestras oraciones .

Espera con paciencia, el responderá en su tiempo y en su santa voluntad.

 Estad quietos, y conoced que yo soy Dios; Seré exaltado entre las naciones; enaltecido seré en la tierra. Salmos 46:10

En la vida, en el matrimonio todos los días se nos presentan situaciones porque orar, cada dia debemos presentar la vida de nuestro esposo delante de Dios, rogarle al Señor que nos ayude a ser esposas idóneas, mujeres sabias, que nuestro matrimonio sea cuidado por el.

Es mi oración que Dios siga guardando, guiando, y ayudando día a día nuestros matrimonios, no dejemos de orar, estemos siempre alertas, hay un enemigo al acecho.

¡Pero Dios es grande, poderoso, no hay otro como el!

 

Con amor,

Mujer Agradecida.

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Día: 1 Señor te pido que mi esposo este lleno de alegría en ti.

La oración del justo es poderosa y eficaz. Santiago 5:16

Es mi oracion que al estar intercediendo por la vida de tu esposo, experimentes el poder de Dios no solo en ver los cambios en la vida de tu esposo sino en ver como Dios te transforma a ti.

Recuerda todo sucederá en el tiempo de Dios, tu haz tu parte y el Señor que es poderoso contestara .

Día: 1 Señor te pido que mi esposo este lleno de alegría en ti.
ESTÉN SIEMPRE ALEGRES. 1 Tesalonicenses 5:18 NTV.

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Necesitamos crecer en nuestro tiempo a solas con Dios, en la quietud donde podamos hablar y escuchar lo que El nos quiere mostrar atravez de la oracion, cuando vamos a Dios necesitamos ir con una actitud de humildad, debemos estar dispuestas a ser transformadas por El.

En el afán del día a día dejamos de orar por ese hombre tan importante en nuestras vidas. Nuestro esposo, compañero de vida.

Hace un tiempo atrás  le hice una encuesta a unas  mamas, y les preguntaba que si les resultaba mas fácil orar por sus hijos que por sus esposos y la respuesta fue afirmativa, si eres mama posiblemente entres en esa respuesta.

Nuestro esposo lleva una gran responsabilidad sobre sus hombros, la cual a veces se puede convertir en una carga, que los llena  de estrés, es nuestra responsabilidad como esposa estar día a día, en cada oportunidad que tengamos  estar clamando por la vida de nuestro esposo. Debemos aprender, ejercitarnos a ser constantes en hacerlo siempre.

Cuando buscamos a Dios en la intimidad nuestro interior se ve expuesto, nuestro corazón es quebrantado, descargamos nuestras frustraciones, cargas, incapacidades a Dios, El Señor a través de su Espíritu Santo nos redarguye y nos muestra lo que tenemos que hacer, limpia nuestro interior, dándonos la capacidad de perdonar y amor incondicionalmente hacia nuestro esposo, y experimentamos el poder transformador de su poder en nuestra vida y nuestro matrimonio.

Como les comentaba anteriormente en el 2014  empece con una de mis mejores  amiga a orar por nuestro esposo, a clamar a Dios por su vida en  áreas especificas basadas en la palabra.

Al dedicarle un poco de tu tiempo a la oracion  puede ser un pequeño comienzo de algo grande.

La oración del justo es poderosa y eficaz. Santiago 5:16

Es mi oracion que al estar intercediendo por la vida de tu esposo, experimentes el poder de Dios no solo en ver los cambios en la vida de  tu esposo sino en ver como Dios  te transforma a ti.

Recuerda todo sucederá en el tiempo de Dios, tu haz tu parte y el Señor que es poderoso contestara .

Día: 1 Señor te pido que mi esposo este lleno de alegría en ti.

 ESTÉN SIEMPRE ALEGRES. 1 Tesalonicenses 5:18 NTV.

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Con Amor,

Mujer Agradecida.

Estén siempre llenos de alegría en el Señor. Lo repito, ¡alégrense! filipenses 4:4

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La relación sexual abre las emociones de tu esposo

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¿Adivina quién tiene la llave?  TU.

Cuando era soltera estuve de hujier (sirviendo) en una reunión de mujeres casadas, y recuerdo que la hermana que compartió estaba exhortando a cuidar al esposo, ella dijo una esposa tiene que ser: La amiga, la esposa  y la amante. Cuando yo escuche esas palabras me sorprendí y no entendí, esa palabra de “amante” la sentí fuerte, hoy que soy esposa, “ya entendí” lo que ella quiso decir ese día. Me doy cuenta que yo debo esforzarme por satisfacer sexualmente a mi esposo. Dios me creo a mí para satisfacerlo a él.

Para tu esposo la relación sexual es más que una simple necesidad física. La falta de relación sexual es tan emocionalmente grave para él como para ti su silencio, de que de repente deje de comunicarse contigo. Para él es como una herida, equivalente a un agravio legítimo…he igual peligro para tu matrimonio.

En una encuesta les hicieron la siguiente pregunta a algunos hombres:

¿Cuán importante es para ti sentirte sexualmente deseado por tu esposa? La respuesta  fue en un 98%  MUY IMPORTANTE.

Aunque la opinión popular presenta el sexo masculino como un órgano sexual sin emociones, eso está muy alejado de la realidad. Sin embargo como los hombres no suelen describir sus necesidades sexuales con términos emocionales, las mujeres quizás no nos damos cuenta de eso. En un sentido profundo tu hombre con frecuencia se siente solo y cargado.

Hacer el amor contigo le asegura que lo encuentras deseable, alivia su profundo sentido de soledad, y le brinda fortaleza y el bienestar necesario para enfrentar el mundo con seguridad. Y por supuesto la relación sexual lo hace sentirse amado, es mas no puede sentirse amado a plenitud sin ella. TU HOMBRE DESEA SER DESEADO POR TI.

Yo soy de mi amado y mi amado es mío, él apacienta entre los lirios. Cantares 6:3

Esforcémonos, no demos todo por sentado, trabajemos arduamente por satisfacer sexualmente a nuestro esposo, el diablo anda como león rugiente viendo a quien devorar.

Ejemplo : Cantares es un libro hermoso,  podemos utilizar versos para enamorar y expresarle   a nuestro esposo que lo deseamos.

La Amada
¡Que me bese ardientemente con su boca!
Porque tus amores son más deliciosos que el vino Cantares 1:2

¡HAZ TU PARTE!

 

Con Amor,

Mujer Agradecida.